பயிற்சியில் முழுக் கவனம், மற்றதெல்லாம் இதமான அணுகுமுறை — இதுதான் உங்க training + food diary.
உங்க box-ன தினசரி WOD, பெரிய அழகான கிளாக்கில். உங்க workout-ஐ உருவாக்கி, தட்டையும் படிக்கிற AI. ஒருபோதும் judge பண்ணாத diary — நீங்க சொல்லாம ஒண்ணுமே சேவ் ஆகாது.
இப்போதே வேலை செய்யும் — இன்ஸ்டால் பண்ண வேண்டாம்.
Android-ல் இலவசம்
உங்க box-ன WOD, லைட்ல மின்னும்.
இன்றைய workout, ஜிம் தளத்துக்கே ஏத்த பெரிய திரை கிளாக்கில் — டைமர், movements, எல்லாரும் பார்க்குற club scoreboard-உம் சேர்ந்து. உங்க பர்சனல் working weights ஒவ்வொரு lift-க்கு அருகிலேயே தெரியும், அதனால 'max-ல 70%' ங்கறது already kg-ல ஒரு நம்பராகவே காட்டும்.
உங்க whiteboard, இப்போ பாக்கெட்டுல.
ஒரு coach எழுதுற மாதிரியே உங்க session-ஐ எழுதுங்க — parts, sets, time caps, percentage படி scaled lifts. Result-ஐ log பண்ணுங்க, உங்க PRs-ஐ வெச்சுக்குங்க, training partners-கிட்ட share பண்ணுங்க.
இன்னைக்கு coach இல்லையா? பரவாயில்லை.
உங்ககிட்ட என்ன gear இருக்கு, எவ்ளோ நேரம் இருக்கு ங்கறத Journey-கிட்ட சொல்லுங்க — ஒரு kettlebell, 20 நிமிஷம் இருந்தாலே போதும் — AI உங்களுக்கு ஒரு உண்மையான session உருவாக்கும். Tweak பண்ணுங்க, கிளாக்ல ரன் பண்ணுங்க, score-ஐ log பண்ணுங்க.
Premium · விரைவில்உங்க தட்டை போட்டோ எடுங்க. நம்பர்களை அப்ரூவ் பண்ணுங்க.
ஒரு போட்டோ எடுங்க, செகண்டுகளில் AI கலோரி & macros-ஐ கணக்கிடும் — எடை போடவும் வேண்டாம், food-table தேடவும் வேண்டாம். முதல்ல card-ஐ பாருங்க, எதையும் எடிட் பண்ணுங்க, நீங்க confirm பண்ணும் வரைக்கும் ஒண்ணுமே சேவ் ஆகாது.
Journey உங்க நாளுக்கு எப்படி பொருந்தும்
உங்க meal-ஐ போட்டோ எடுங்க அல்லது டைப் பண்ணுங்க
"அவகாடோவும் முட்டையும் வெச்ச டோஸ்ட்" — அதுவே ஒரு log.
AI கணக்கிடும், நீங்க அப்ரூவ் பண்ணுங்க
நீங்க confirm பண்ணும் வரைக்கும் ஒண்ணுமே சேவ் ஆகாது.
மீதியை உங்க watch நிரப்பும்
Steps-உம் weight-உம் Health Connect வழியா தானா வரும் — Garmin, Samsung, Fitbit, Polar இன்னும் நிறைய.
Trend-ஐ பாருங்க, WOD-ஐ கலக்குங்க
Trend தான் முக்கியம் — தினமும் ஏத்த இறக்கம் இல்ல.
இன்னும் நிறைய இருக்கு
Diary அமைதியா அதோட வேலையை பாக்கும் — நீங்க வாழ்க்கையை வாழுங்க.
Chat-லயே log பண்ணுங்க, சாதாரண பேச்சுல
"அவகாடோவும் முட்டையும் வெச்ச டோஸ்ட்" — அதுவே ஒரு log.
தானாகவே கூடுற Progress
Ruler-tape weigh-in-ல weight trend — trend தான் முக்கியம், தினமும் ஏத்த இறக்கம் இல்ல.
7 மொழிகள், Hebrew முதன்மையா
עברית · English · español · português · Deutsch · français · العربية
இப்போதே எந்த பிரவுசரிலும் வேலை செய்யும்
Store வேண்டாம், install வேண்டாம் — திறந்து ஆரம்பிங்க.
உண்மையான dark mode — ஒரு இரவு நடைபோல.
ஆழமான நீல-கருப்பு, ஒருபோதும் grey இல்ல. காலை 5:30 session-க்கும் இரவு 11 மணி log-க்கும் கண்ணுக்கு இதமா இருக்கும்.
நாங்க காக்குற வாக்குறுதிகள்
✓ஒவ்வொரு logஉம் உங்க அப்ரூவலோட தான்
உணவு போட்டோக்கள் analyze பண்ணப்பட்டு உடனே discard ஆகும் — ஒருபோதும் சேமிக்கப்படாது. நீங்க confirm பண்ணும் வரைக்கும் உங்க diary-ல் ஒண்ணுமே சேராது.
✓விளம்பரம் இல்ல. உங்க data ஒருபோதும் விக்கப்படாது.
நாங்க Premium-உம் Club-உம் மூலமா தான் சம்பாதிக்கிறோம் — உங்க data மூலமா இல்ல. உங்க account-ஐ, அதுல இருக்கிற எல்லாத்தையும், எப்போ வேணும்னாலும் ஆப்புக்குள்ளயே delete பண்ணலாம்.
✓Google sign-in மட்டும் — அதுவும் sign-in-க்கு மட்டும்
Journey உங்க Gmail-ஐ படிக்காது.
✓உண்மையான coaches & communities-உடன் உருவாக்கப்பட்டது
WOD flow, scoreboard, coach tools எல்லாமே உண்மையான ஜிம் தளங்களில், உண்மையான coaches-உடன் உருவாக்கப்பட்டவை.
✓மதிப்பீடுகள் மதிப்பீடுகள் தான்
எதையும் நீங்க எடிட் பண்ணலாம். இது மருத்துவ அல்லது உணவு ஆலோசனை இல்ல.
இலவசமா ஆரம்பிங்க. Ready ஆனப்போ வளருங்க.
Diary எப்பவுமே இலவசம். AI superpowers-உம் club அம்சங்களும் நீங்க வேணும்னு நினைக்கும்போது கிடைக்கும்.
இலவசம்
பாதையை ஆரம்பிக்க வேண்டியது எல்லாம் இதுல இருக்கு.
- ✓முழு food & training diary — வரம்பு இல்லாம
- ✓மாசத்துக்கு 15 AI meal estimates — போட்டோ அல்லது chat
- ✓Watch sync — Health Connect வழியா steps & weight (Garmin, Samsung, Fitbit, Polar…)
- ✓Progress trends & ruler-tape weigh-in
- ✓முழு dark mode · 7 மொழிகள்
Card வேண்டாம். Expire ஆகுற trial-உம் இல்ல. ஆரம்பிச்சிடுங்க.
Premium
உங்க AI coach, முழுசா ஒரே இடத்துல.
- ✓AI-உருவாக்கிய workouts — உங்ககிட்ட இருக்கிற gear & நேரத்துக்கு ஏத்த session
- ✓உங்களாலயே உருவாக்குற workouts, உங்க library-ல் சேவ் ஆகும்
- ✓தினமும் 20 AI meal estimates — தட்டை போட்டோ எடுங்க, confirm பண்ணுங்க, முடிச்சு
- ✓Free-ல் இருக்குற எல்லாமே, எப்போதைக்கும்
Premium விரைவில் திறக்கும் — early users முதலில் தெரிஞ்சுப்பாங்க.
Club
ஒன்னா train பண்ணுங்க. முழு box-உம் ஒரே திரையில்.
- ✓உங்க coach-ன தினசரி WOD, அழகான பெரிய திரை கிளாக்கில்
- ✓Club scoreboard + ஒவ்வொரு lift-க்கும் உங்க பர்சனல் working weights
- ✓Club chat & community feed
- ✓எல்லா Premium AI அம்சங்களும் இதுல் அடங்கும்
Coach-ஆ அல்லது gym owner-ஆ? எங்களுக்கு எழுதுங்க: support@lavit.io
கேள்விகள் & பதில்கள்
Journey உண்மையிலயே இலவசமா?
Premium-ஐ நான் எப்போ வாங்கலாம்?
Club plan என்னன்னு, அது எப்படி கிடைக்கும்?
என்ர உணவு போட்டோக்களுக்கு என்ன ஆகும்?
Journey iPhone-ல் இருக்கா?
எந்த watch-கள் sync ஆகும்?
Journey-ஐ பெறுங்க
இப்போதே எந்த பிரவுசரிலும் வேலை செய்யும்.
கேள்விகளா? support@lavit.io — அல்லது ஆப்புக்குள் இருக்குற Help & feedback chat-ல கேளுங்க.
Box-ல் train பண்றீங்களா? உங்க ஜிம்-கிட்ட Journey பத்தி கேளுங்க.