ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ 'ਚ ਪੱਕੀ, ਬਾਕੀ ਸਭ 'ਚ ਨਰਮ — ਇਹ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਤੇ ਫੂਡ ਡਾਇਰੀ।
ਤੁਹਾਡੇ box ਦਾ WOD ਵੱਡੀ ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਚਮਕਦਾ ਹੋਇਆ। AI ਜੋ ਵਰਕਆਊਟ ਬਣਾਵੇ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਲੇਟ ਪੜ੍ਹੇ। ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਜੋ ਕਦੇ ਜੱਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ — ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਸੇਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।
ਅੱਜ ਹੀ ਚੱਲੇਗਾ — ਕੁਝ ਵੀ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
Android 'ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ
ਤੁਹਾਡੇ box ਦਾ WOD, ਲਾਈਟਾਂ 'ਚ।
ਅੱਜ ਦਾ ਵਰਕਆਊਟ ਵੱਡੀ ਸਕਰੀਨ ਵਾਲੇ ਕਲਾਕ 'ਤੇ, ਜਿਮ ਫਲੋਰ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਬਣਿਆ — ਟਾਈਮਰ, ਮੂਵਮੈਂਟਸ ਤੇ ਕਲੱਬ ਦਾ ਸਕੋਰਬੋਰਡ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਰ ਕੋਈ ਦੇਖਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਵਰਕਿੰਗ ਵੇਟ ਹਰ ਲਿਫਟ ਨਾਲ ਦਿਖਦੇ ਨੇ, ਸੋ "max ਦਾ 70%" ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ kg 'ਚ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਵ੍ਹਾਈਟਬੋਰਡ, ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ 'ਚ।
ਆਪਣੇ ਸੈਸ਼ਨ ਬਿਲਕੁਲ ਓਦਾਂ ਹੀ ਲਿਖੋ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਕੋਚ ਲਿਖਦਾ — ਪਾਰਟਸ, ਸੈੱਟ, ਟਾਈਮ ਕੈਪ, ਪਰਸੈਂਟੇਜ ਮੁਤਾਬਕ ਸਕੇਲਡ ਲਿਫਟਸ। ਨਤੀਜਾ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ PR ਸਾਂਭੋ, ਤੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪਾਰਟਨਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ।
ਅੱਜ ਕੋਚ ਨਹੀਂ? ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ।
Journey ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੜਾ ਸਮਾਨ ਹੈ ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ — ਇੱਕ kettlebell ਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨੇ — ਤੇ AI ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪੱਕਾ ਸੈਸ਼ਨ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਦਲੋ, ਕਲਾਕ 'ਤੇ ਚਲਾਓ, ਸਕੋਰ ਲੌਗ ਕਰੋ।
Premium · ਜਲਦੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈਆਪਣੀ ਪਲੇਟ ਦੀ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ। ਨੰਬਰ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰੋ।
ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ ਤੇ AI ਸਕਿੰਟਾਂ 'ਚ ਕੈਲੋਰੀ ਤੇ ਮੈਕਰੋਜ਼ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾ ਦੇਵੇਗਾ — ਨਾ ਤੋਲਣ ਦੀ ਲੋੜ, ਨਾ ਫੂਡ-ਟੇਬਲ ਫਰੋਲਣ ਦੀ। ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਡ ਦੇਖੋ, ਜੋ ਚਾਹੋ ਬਦਲੋ, ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਹਾਮੀ ਨਾ ਭਰੋ ਓਦੋਂ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਸੇਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
Journey ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ 'ਚ ਕਿੱਦਾਂ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਖਾਣੇ ਦੀ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ ਜਾਂ ਲਿਖੋ
"ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇ ਆਂਡੇ ਨਾਲ ਟੋਸਟ" — ਬੱਸ, ਲੌਗ ਹੋ ਗਿਆ।
AI ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਾਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿਓ
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਹਾਮੀ ਨਾ ਭਰੋ, ਕੁਝ ਵੀ ਸੇਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਬਾਕੀ ਸਭ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਚ ਭਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
ਕਦਮ ਤੇ ਵਜ਼ਨ Health Connect ਰਾਹੀਂ ਆਪੇ ਆ ਜਾਂਦੇ ਨੇ — Garmin, Samsung, Fitbit, Polar ਤੇ ਹੋਰ ਵੀ।
ਟ੍ਰੈਂਡ ਦੇਖੋ, WOD ਤੋੜੋ
ਟ੍ਰੈਂਡ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ — ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਉਤਾਰ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨਹੀਂ।
ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸਭ ਕੁਝ
ਡਾਇਰੀ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ — ਤੁਸੀਂ ਬੱਸ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ।
ਸੌਖੀ ਭਾਸ਼ਾ 'ਚ ਚੈਟ ਲੌਗਿੰਗ
"ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇ ਆਂਡੇ ਨਾਲ ਟੋਸਟ" — ਬੱਸ, ਲੌਗ ਹੋ ਗਿਆ।
ਪ੍ਰੋਗ੍ਰੈਸ ਜੋ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਜੁੜਦੀ ਜਾਵੇ
ਰੂਲਰ-ਟੇਪ ਵਾਲੇ ਵੇਅ-ਇਨ 'ਤੇ ਵਜ਼ਨ ਦਾ ਟ੍ਰੈਂਡ — ਟ੍ਰੈਂਡ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਉਤਾਰ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਨਹੀਂ।
7 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ, ਹਿਬਰੂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ
עברית · English · español · português · Deutsch · français · العربية
ਅੱਜ ਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ 'ਚ ਚੱਲੇ
ਨਾ ਸਟੋਰ, ਨਾ ਇੰਸਟਾਲ — ਖੋਲ੍ਹੋ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਅਸਲੀ ਡਾਰਕ ਮੋਡ — ਜਿਵੇਂ ਰਾਤ ਦੀ ਸੈਰ।
ਗੂੜ੍ਹਾ ਨੀਲਾ-ਕਾਲਾ, ਸਲੇਟੀ ਕਦੇ ਨਹੀਂ। ਸਵੇਰੇ 5:30 ਦੀ ਸੈਸ਼ਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਰਾਤ 11 ਵਜੇ ਦੀ ਐਂਟਰੀ, ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਵਾਅਦੇ ਜੋ ਅਸੀਂ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਾਂ
✓ਹਰ ਐਂਟਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਨਾਲ
ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਫੌਰਨ ਹਟਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ — ਕਦੇ ਸੰਭਾਲੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਾ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ।
✓ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਟਾ ਕਦੇ ਵੇਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ।
ਅਸੀਂ ਕਮਾਈ Premium ਤੇ Club ਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ — ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਤੋਂ ਨਹੀਂ। ਆਪਣਾ ਖਾਤਾ — ਤੇ ਉਸ ਵਿਚਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ — ਜਦੋਂ ਮਰਜ਼ੀ, ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰੋਂ ਹੀ ਮਿਟਾਓ।
✓ਸਿਰਫ਼ Google ਨਾਲ ਸਾਈਨ-ਇਨ — ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਈਨ-ਇਨ ਲਈ
Journey ਤੁਹਾਡੀ Gmail ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹਦੀ।
✓ਅਸਲੀ ਕੋਚਾਂ ਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਬਣਾਈ
WOD ਦਾ ਪੂਰਾ ਫਲੋ, ਸਕੋਰਬੋਰਡ ਤੇ ਕੋਚ ਟੂਲਸ ਅਸਲੀ ਜਿੰਮ ਫਲੋਰ 'ਤੇ, ਅਸਲੀ ਕੋਚਾਂ ਨਾਲ ਘੜੇ ਗਏ ਹਨ।
✓ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਆਖਿਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੀ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਮੈਡੀਕਲ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਸਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਮੁਫ਼ਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਤਿਆਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।
ਡਾਇਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ। AI ਦੀ ਤਾਕਤ ਤੇ club ਦੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਲਓ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਕਰੇ।
ਮੁਫ਼ਤ
ਸਫ਼ਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ✓ਪੂਰੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਡਾਇਰੀ — ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲਿਮਿਟ ਦੇ
- ✓ਹਰ ਮਹੀਨੇ 15 AI ਮੀਲ ਅੰਦਾਜ਼ੇ — ਫੋਟੋ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਚੈਟ ਰਾਹੀਂ
- ✓ਵਾਚ ਸਿੰਕ — Health Connect ਰਾਹੀਂ ਕਦਮ ਤੇ ਭਾਰ (Garmin, Samsung, Fitbit, Polar…)
- ✓ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਤੇ ਟੇਪ-ਮਾਪ ਵਾਲੀ ਵਜ਼ਨ ਐਂਟਰੀ
- ✓ਪੂਰਾ ਡਾਰਕ ਮੋਡ · 7 ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ
ਨਾ ਕਾਰਡ, ਨਾ ਖਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਟ੍ਰਾਇਲ। ਬਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
Premium
ਤੁਹਾਡਾ AI ਕੋਚ, ਪੂਰਾ ਪੈਕੇਜ।
- ✓AI ਵੱਲੋਂ ਬਣਾਈਆਂ ਵਰਕਆਊਟਸ — ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਤੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਓਨੇ ਦਾ ਹੀ ਸੈਸ਼ਨ
- ✓ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਵਰਕਆਊਟ ਬਣਾਓ, ਆਪਣੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਲੀ ਜਾਵੇ
- ✓ਹਰ ਰੋਜ਼ 20 AI ਮੀਲ ਅੰਦਾਜ਼ੇ — ਪਲੇਟ ਦੀ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚੋ, ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰੋ, ਬੱਸ ਹੋ ਗਿਆ
- ✓Free ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ
Premium ਜਲਦੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ — ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਯੂਜ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ।
Club
ਇਕੱਠੇ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ। ਪੂਰਾ box ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ।
- ✓ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਚ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ WOD, ਵੱਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਘੜੀ 'ਤੇ
- ✓Club ਸਕੋਰਬੋਰਡ + ਹਰ lift ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ working weight
- ✓Club ਚੈਟ ਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਫੀਡ
- ✓Premium ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ AI ਸਹੂਲਤਾਂ ਸ਼ਾਮਲ
ਕੋਚ ਜਾਂ ਜਿੰਮ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋ? ਸਾਨੂੰ ਲਿਖੋ: support@lavit.io
ਸਵਾਲ ਤੇ ਜਵਾਬ
ਕੀ Journey ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਹੈ?
Premium ਕਦੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
Club ਪਲਾਨ ਕੀ ਹੈ ਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲੇਗਾ?
ਮੇਰੀਆਂ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਕੀ Journey iPhone 'ਤੇ ਚੱਲਦੀ ਹੈ?
ਕਿਹੜੀਆਂ ਵਾਚਾਂ ਸਿੰਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?
Journey ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਅੱਜ ਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ 'ਚ ਚੱਲਦੀ ਹੈ।
ਸਵਾਲ ਹਨ? support@lavit.io — ਜਾਂ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ Help & feedback ਚੈਟ 'ਤੇ ਪੁੱਛੋ।
box ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਆਪਣੀ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ Journey ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ।